3 almohadas limpias

Pasos para limpiar tus almohadas fácilmente

La limpieza de nuestros colchones, almohadas y ropa de cama es fundamental para que no acumules bichos que pueden ser nocivos para tu salud.

Aquí te mostramos una forma fácil de limpiar tus almohadas, ya sea que tengas colchones queen size o matrimonial podrás usar el mismo método para lograr buenos resultados.

4 consejos para limpiar tu colchón y eliminar los ácaros – Salud y Vida

¿Cada cuándo debo de lavar mis almohadas?

Normalmente lavo mis sábanas y fundas de almohada una vez a la semana, y en raras ocasiones, quizás cada dos semanas.

Nunca se me ocurrió lavar las almohadas hasta que me enteré de que las almohadas son el caldo de cultivo ideal para los ácaros del polvo y la gripe.

La investigación afirma que después de dos años, aproximadamente 1/3 del peso de una almohada contiene piel muerta, ácaros del polvo (que se comen la piel muerta) y excrementos (caca de todos esos ácaros).

Además, el 10% de las personas y el 80% de los alérgicos son alérgicos a las proteínas que se encuentran en los desechos y en los ácaros descompuestos.

Después de dos años, aproximadamente 1/3 del peso de una almohada contiene piel muerta, ácaros del polvo y excrementos…

Horrorizada, estaba dispuesta a comprar almohadas nuevas cuando me di cuenta de que no es precisamente una decisión económica comprar almohadas nuevas cada semana.

Así que miré la etiqueta de cuidado en el lateral de la almohada y encontré una buena noticia: ¡se pueden lavar las almohadas en la lavadora! De hecho, es fácil de hacer.

En menos de una hora, puedes tener almohadas limpias y frescas y ahorrarte unos cuantos dólares en el proceso.

Pasos para limpiar las almohadas

Lo que necesitas para lavar

  • Lavadora
  • Secadora
  • Detergente suave para la ropa
  • 2 almohadas, como mínimo
  • Hojas de suavizante para la secadora
  • 2-3 pelotas de tenis

Sigue estos pasos de lavado

  • Comprueba las etiquetas de tus almohadas para asegurarte de que se pueden lavar en la lavadora. La mayoría de las almohadas pueden, independientemente de si son de plumón o sintéticas, pero algunas no.
  • Retira la almohada de la funda o de la farsa, si es el caso. También puedes meter estas fundas de almohada y/o fundas en la lavadora junto con las almohadas.
  • Mete las almohadas en la lavadora. El truco es lavar al menos dos almohadas a la vez para mantener la lavadora equilibrada.
  • Añade el detergente de forma normal.
  • Inicia el ciclo de lavado con agua caliente y opta por el ciclo suave, a menos que se especifique lo contrario.
  • Seca las almohadas en la secadora a fuego lento, esponjándolas y dándoles la vuelta a menudo.
  • Añade una hoja de suavizante para darles frescura, y añade un par de zapatillas o pelotas de tenis para ayudar a esponjarlas
  • Lavado de almohadas de espuma
  • Hojas para secadora
  • Retira las fundas de tus almohadas de espuma
  • Coloca dos almohadas en la lavadora para equilibrar la carga

Pasos finales para el lavado

Añade un detergente suave, utilizando el ciclo delicado. Deja que la máquina funcione durante varios minutos y luego hazlas girar unas cuantas veces. Comprueba la humedad.

Si las almohadas siguen empapadas, centrifuga un poco más. Sácalas en cuanto dejen de estar empapadas, un poco húmedas está bien.

Coloque las almohadas en la secadora a la temperatura más baja posible. Añade una hoja de suavizante para darles frescura y dos o tres pelotas de tenis para ayudar a esponjarlas. Vigila las almohadas y retíralas en cuanto estén secas.

Ahora lo que tienes que hacer es renovar tu ropa de cama para asegurarte de tener todo limpio, sin duda son buenos hábitos para dormir mejor.

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